ЖеЖ

50 041 подписчик

Свежие комментарии

  • Алексей Казначеев
    ...и позволить  спортзал 3 раза в неделю :))) ахахаха.  Такая возможность есть у всех, только 95% не смогут сдвинуть ...Жена главы Владик...
  • Вероника Макарова
    https://zelluloza.ru/blogs/1855363-kak-pridumat-imya-personaju/Fan ID: пугает ли...
  • Вероника Макарова
    Как придумать имя персонажу Имя персонажа — это не просто случайный набор символов, а важный элемент, который может м...Fan ID: пугает ли...
ЖеЖ

Разгрузочный день на сыре



Разгрузочные дни однозначно полезно устраивать для организма, особенно если вы часто сытно и калорийно питаетесь. Идеально, конечно, посидеть на кефире, гречке или яблоках, но не все могут выдержать такой жесткий «голодный» режим.

К сожалению, мало кому хватает сил и
...Далее
ЖеЖ

Переворот в диетологии: пищевая синергия! Запишите пары и повесьте список на холодильник



По мнению ведущих ученых США, Германии, Израиля и России, неко­торые традиционные комбинации продуктов в блюдах американ­ской, итальянской, японской и т.д. кухни объясняются именно тем, что на протяжении веков повара и домохозяйки инстинктивно чув­ствовали или на практике выясня­ли
...Далее
ЖеЖ

La Vanguardia (Испания): шесть продуктов питания, которые диетологи советуют исключить из рациона

Мы привыкли, что время от времени можно себе позволить эти продукты питания, хотя на самом деле от них следует полностью отказаться. Новые советы диетологов по поводу низкокалорийных продуктов, алкоголя, колбасной и молочной продукции.



Мало убеждений нанесли такой вред
...Далее
ЖеЖ

Диета без сахара



С одной стороны, процесс похудения сложный, неоднозначный и непредсказуемый. А с другой – это простейшая математическая задача, которая сводится к одному и тому же: меньше ешь — меньше весишь. К сожалению, не все могут похвастаться силой воли шаолиньских монахов, поэтому существует
...Далее
ЖеЖ

Рыбная диета: как похудеть на 5 килограммов за неделю и омолодиться



Похудеть можно и на рыбе, не отказывая себе в изысканных блюдах с насыщенным вкусом. Бонусом к снижению веса будет значительное улучшение кожи и волос благодаря омега-3-жирным кислотам и набору прочих полезностей.

«Единственная» не устаёт предлагать эффективные диеты на
...Далее
наверх