ЖеЖ

50 052 подписчика

Свежие комментарии

  • Вероника Макарова
    https://zelluloza.ru/blogs/1855363-kak-pridumat-imya-personaju/Fan ID: пугает ли...
  • Вероника Макарова
    Как придумать имя персонажу Имя персонажа — это не просто случайный набор символов, а важный элемент, который может м...Fan ID: пугает ли...
  • Анатолий Петров
    Альберт Эйнштейн – искусственно раздутый псевдонаучный авторитет, не внёсший ни малейшего вклада в создание атомной б...Как Альберту Эйнш...

12 способов, помогающий быстро уснуть пользователям Сети

Умылись, выпили успокаивающий чай, приоткрыли окна, чтобы проветрить комнату, поставили телефон на зарядку и удобно расположились в своей постельке. Но сон так и не приходит? Не беда! У пользователей Reddit, Pikabu и The Question есть свои методы, которые они предложили в Сети, однако они
...Далее

Почему недостаток сна вызывает тягу к вредной пище

Недосыпание тесно связано с неправильным питанием, набором веса и перееданием. Специалисты из Университета Чикаго обнаружили: из-за нехватки сна в крови активируются химические сигналы, усиливающие удовольствие от употребления сладких и соленых продуктов, рассказывает Science World Report.

...Далее

Спать! мало, но правильно (очередные советы)



Общая теория
Вы слышали, что взрослому человеку нужно 8 часов, чтобы выспаться, а ребенку - 10? Забудьте. Это неправда. Если Вы встречаете человека, которому достаточно спать в два раза меньше — это не зомби и не супермен. Просто у него правильный режим и распорядок
...Далее

Недоброе утро: 6 причин плохого состояния после сна

Итак, вы вовремя легли спать и проспали целых 8 часов. Так почему же наутро вы чувствуете, словно вас переехал танк? Бодрое утро, увы, не гарантированно даже после полноценного сна. На то есть, как минимум, 6 причин — и 6 решений!



Вы заснули в обнимку с
...Далее

О сне...


Как говорят некоторые люди: «Больше всего в жизни я люблю спать». И, действительно, сон – это такая вещь, без которой не могут обходиться, ни люди, ни животные, ни даже некоторые насекомые. Ученые постоянно работают над тем, чтобы понять, зачем же людям нужен сон. А пока они заняты этим,
...Далее
наверх