Как спасти западную демократию, конец сланцевой эпохи и проблемы мужчин в США



1. Подумать страшно, до чего мы дожили, как сильно изменился мир за последние 20 лет! На благополучном когда-то Западе, – мечте всех диссидентов и внутренних эмигрантов, – теперь начали появляться свои Смердяковы. Они говорят, что для спасения западной демократии и установления правильных порядков весьма не помешало бы иностранное вторжение. Вот что об этом прискорбном падении нравов пишет Иван Данилов:

https://ria.ru/20191128/1561676239.html

Если одна из главных газет страны открыто призывает к иностранной интервенции, значит, в стране дело плохо.


Именно такой вывод можно сделать после прочтения крика о помощи, оформленного в виде колонки и опубликованного на страницах респектабельного лондонского издания Financial Times, которое является флагманом британской и европейской деловой прессы. Колонка вышла под заголовком «Как иностранная интервенция может спасти американскую демократию» , но ее автор — известный британско-голландский журналист Саймон Купер — требует, чтобы иностранная интервенция спасла не только американскую демократию, но и Великобританию.

Конечно, тезис о необходимости иностранной интервенции можно списать на фирменный и тонкий британский юмор, но есть два нюанса. Во-первых, Financial Times — это не юмористическое издание, а во-вторых (и в главных), все проблемы, о которых пишет Купер, — реальные. Просто их обычно принято не признавать. А уж говорить о них вслух — совсем неприлично. Но вот правила приличия нарушены, маски сброшены, демократия признана находящейся в опасности, а иностранная интервенция объявлена (пускай, возможно, иронично) средством спасения США от гражданской войны, а Великобритании — от тлетворного российского влияния.

Тонкая игра в том, что «интервенцию» в английском можно перевести и как просто вмешательство, и как реальную военную оккупацию.


Как вы думаете, коллеги, какая сила в мире может успешно провести интервенцию в США и Великобританию? (Не военную, разумеется, это не наш метод. Вполне достаточно мягкого, вежливого политического вмешательства).

2. Американский сланец подошёл к концу своей жирной эпохи, и далее на быстрый рост сланцевой добычи рассчитывать не приходится. Об этом заявляют, с одной стороны, специалисты ОПЕК, а с другой стороны – эксперты крупных компаний-нефтетрейдеров:

https://lenta.ru/news/2019/12/03/oil_us/

В сентябре 2019 года общая добыча нефти в США достигла исторического максимума и составила почти 17,5 миллиона баррелей в сутки. Это на 1,3 миллиона баррелей больше, чем за год до этого. Однако аналитики полагают, что рост нефтедобычи в 2020 году будет более скромным. Одной из причин, в частности, станет конец «золотого века» американского сланца.

Как поясняет агентство, именно независимые американские сланцевые компании будут сдерживать темпы добычи. В настоящее время они испытывают финансовые трудности и уже объявили о сокращении расходов на добычу. В то же время крупные игроки, такие как, например, Exxon Mobil и Royal Dutch Shell, продолжат активно вкладывать деньги в разработку сланцевых месторождений, наращивая добычу в Техасе и Нью-Мексико. По мнению аналитиков, благодаря им общая добыча нефти в США всё равно несколько вырастет по результатам 2020 года.

Так, специалисты крупнейшего в мире независимого нефтетрейдера — компании Vitol — подсчитали, что в декабре 2019 — декабре 2020 года добыча в США увеличится на 700 тысяч баррелей в сутки. Это в 1,5 раза медленнее тех темпов, которыми добыча росла в период с конца 2018 по конец 2019 года.


Кредитная накачка помогла сланцевикам продержаться на плаву гораздо дольше, чем можно было ожидать. Тем не менее вечно жить в кредит нельзя, и в итоге рынок вынужден будет вернуться обратно к равновесию: про сланцевиков мы забудем, как про страшный сон, а на поле останутся конкурирующие друг с другом нефтяные гиганты, которые будут заниматься в том числе и сланцем.

Для России это скорее хорошо. Даже если цены на нефть не вырастут, по крайней мере, должна повыситься предсказуемость рынка: проще будет планировать производство и договариваться с конкурентами, как это уже делается в рамках соглашения ОПЕК+Россия.

3. Консервативный историк и писатель Гийом Дюроше (проживает в Ахене на границе Германии и Франции) даёт карьерные советы молодым мужчинам в статье для американского сайта. Вот как он описывает печальное положение дел, в которое попала западная молодёжь:

http://www.unz.com/gdurocher/fincel-rebellion-some-career-advice-for-young-men/

Кажется, всё больше и больше молодых западных мужчин испытывают трудности с тем, чтобы найти своё место в мире. В Соединённых Штатах мужские зарплаты стагнируют на протяжении последних четырёх десятилетий, тогда как женщины быстро навёрстывают разницу в доходах. По-видимому, это не совпадение, что в таких условиях резко выросло мужское и женское невольное безбрачие (феномен «инцелов»), и в частности увеличилась доля бездетных и не состоявших в браке американцев. Половина всех граждан США в данный момент либо одинокие, либо разведённые, либо никогда не бывшие в браке.

СМИ постоянно услужливо напоминают, что на фоне мужского экономического упадка женщины всё менее и менее способны найти мужчину, который удовлетворил бы их в финансовом отношении. Простой наблюдательный факт: мужчины эволюционировали, чтобы добывать, а женщины – чтобы заботиться (или, как отмечали Шопенгаэур и Ганди, чтобы тратить). Результат насильственного экономического равенства между двумя столь непохожими, – чтобы не сказать неравными полами, – приводит к половой и романтической нищете для всё большего числа американцев.


Что же господин Дюроше советует несчастным молодым людям, которых он называет «финцелами» (инцелами по финансовым причинам)?

Во-первых, отбросить надежду на то, что образование гарантированно подготовит к реальной жизни и работе. Во-вторых, не придавать слишком большого значения школьным и вузовским оценкам (они не обязательно отразятся на карьере). В-третьих, как можно скорее получить минимальную квалификацию для начала работы в избранной отрасли, а затем набираться опыта путём общения со специалистами, при этом постоянно искать людей и организации, у которых больше денег. В-пятых, на работе молодому человеку следует держаться самурайской этики: никогда не жаловаться, критиковать только ради дела, слушаться и внимательно слушать. В-шестых, нужно найти баланс между порывами вдохновения и размеренным кропотливым трудом, без которого успех невозможен.

В качестве более конкретных вариантов, молодым людям предлагается пойти в армию, чтобы выйти на пенсию в 36-41 год; попытаться как можно быстрее сделать академическую карьеру, получив учёную степень; поступить на госслужбу и заняться политикой; добиться рабочего места в крупной технологической компании. Для кодеров и учителей иностранного языка особенно выгоден следующий путь: переехать в страну второго или третьего мира при условии получения высокой, как на Западе, заработной платы.

Что скажете, коллеги? Пригодятся ли эти советы молодым россиянам?

Источник ➝

Спи или умрешь. 9 фактов о сне и его влиянии на нашу жизнь

Чем короче ваш сон, тем короче ваша жизнь. Трагикомичность фразы в том, что зачастую недостаточно спят именно те из нас, кто считает, что имеют недостаточно времени в жизни для сна.



Эпидемиологические исследования показали: чем короче сон, тем выше риск смерти от любых причин, так называемой all-cause mortality.

Мэтью Уолкер, доктор неврологии Ноттингемского университета Великобритании, основатель и директор Центра науки человеческого сна, несколько десятилетий проводил исследования влияния сна на здоровье человека.
Клиническая практика профессора и результаты многолетних исследований доказывают, что плохой и «неправильный» сон повреждает мозг.


Разберемся?

1. После 20 часов без сна когнитивные способности мозга снижаются до уровня нетрезвого человека. Даже если мы этого не чувствуем, после длительного бодрствования наш мозг переходит в режим так называемого микросна, замедляя или полностью тормозя все реакции.



2. История о том, что человеку достаточно 5 часов сна в сутки — не более чем история.

На самом деле иногда (но на самом деле так редко, что мы имеем больше шансов быть убитыми молнией, чем входить в число таких людей) — встречаются люди с полиморфизмом генов, который позволяет спать 5 часов в сутки и при этом чувствовать себя хорошо. Для нормального человека 5-часовой сон неотвратимо приводит к нарушениям работы мозга и ухудшению здоровья.

3. Недостаток сна влияет на ДНК. Было проведено исследование, в котором люди спали по 6 часов в течение недели, а затем показатели их генов сравнили с их же показателями, но в тот период времени, где участники исследования спали по 8 часов. Оказалось, что более 700 генов изменили свою активность, половина из снизивших активность — гены, отвечающие за иммунную защиту организма. А другая половина — повысивших — это гены, связанные с образованием опухолей, воспалениями, стрессами и заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

4. Перевод часов вредит работе сердечно-сосудистой системы. По всему миру проводится глобальный эксперимент перехода с зимнего времени на летнее и наоборот. Участниками эксперимента являются 1,6 млрд людей из 70 стран. Переход на летнее время, когда мы теряем только один час сна, приводит к увеличению количества сердечных приступов на 24%, обратный режим (увеличение в час) — снижает этот показатель на 21%.

5. Именно сон обеспечивает восстановление мозга. Недостаток сна является одной из наиболее весомых причин развития болезни Альцгеймера.

Поэтому:

7 часов — минимально достаточная продолжительность сна без ущерба для работы мозга и здоровья.

Правильный и достаточный сон должен стать неотъемлемой составляющей, такой же как и ЗОЖ. Выспаться нельзя заранее — сон это не банк, где мы можем взять кредит. Человек — единственное живое существо, которое сознательно лишает себя сна — поэтому с эволюционной точки зрения «сон в кредит» не имеет физиологических оснований.

Недостаточный сон и нормальное психоэмоциональное состояние несовместимы. Хотите управлять эмоциями — управляйте сном — он должен быть качественным и достаточным.

То, как мы спим, определяет то, как мы живем.

Сон — это то, что мы бесплатно и добровольно можем делать самостоятельно, чтобы регулировать работу мозга и тела. Это полезный эликсир природы в противодействии смерти.

Во сне важно все — и количество, и качество.

Разберемся?

Факт № 1. Качество сна зависит от освещения помещения.

Темнота влияет на образование мелатонина — гормона сна. Исследования подтверждают, что часовое чтение планшета перед сном по сравнению с чтением бумажной книги вызывает задержку мелатонина на 3 часа. В результате после пробуждения мы не чувствуем, что достаточно отдохнули.

Если без чтения вы не представляете своего сна — делайте выбор в пользу бумажной книги.

Факт № 2. Высыпаться заранее или «за всю рабочую» неделю не имеет никакого смысла.

Засыпание и просыпание в разное время вредят сну. На качество сна влияет регулярность и системность. Засыпание в одно и то же время улучшает качество сна. Лучшему засыпанию очень помогает приглушенный свет. Засыпайте в комнате с минимальным освещением.

Для того, чтобы «инициировать» сон, мозгу нужна температура ниже той, в которой мы находимся обычно. Поэтому прохладная комната — лучший помощник в легком засыпании и крепком сне.

Недоедание так же негативно влияет на сон, как и переедание: длительное голодание повышает уровень грелина и переводит организм в режим «добыть пищу», поэтому те, кто голодает более суток, спят плохо. Если непосредственно перед сном поесть, эффект будет тот же — тревожный и чуткий сон.
На новом месте спать надо дольше.

Факт № 3. На новом месте сон будет тревожным и чутким.

Замечали ли вы за собой, что на новом месте спите хуже, чем дома? Потому что это действительно так, и нейронаука это объясняет.

Когда человек находится в непривычных (любая новая территория) обстоятельствах, одна половина мозга не погружается в глубокий сон, контролируя и сканируя таким образом новое для нас окружение на наличие опасности. Часть мозга в любой момент готова идентифицировать опасность и среагировать на нее. Поэтому в необычных местах мы спим более чутко и часто чувствуем, что не выспались.

Факт № 4. Есть критически важное время, в которое вы должны спать.

Мелатонин в самом деле называют гормоном долголетия. Мелатонин защищает нас от стрессов и преждевременного старения, от простудных и даже онкологических заболеваний.

Он начинает производиться организмом с наступлением темноты, однако пики его активной выработки приходятся на время с 00:00 до 3:00. Именно ночью вырабатывается 70% суточного количества мелатонина. Мы засыпаем, а мелатонин начинает работать — восстанавливает, ремонтирует, укрепляет — он один из самых сильных природных иммуномодуляторов и антиоксидантов, наиболее мощный поглотитель свободных радикалов — нестабильных молекул, которые, разрушая ДНК, клетки и ткани, способствуют развитию рака и сердечных заболеваний.


Наталья Кадя, опубликовано здесь



Википедия об Анне Герман: дезинформация

Загружается...

Популярное в

))}
Loading...
наверх