Нейропластичность – это способность мозга к реорганизации путем формирования новых нейронных связей на протяжении всей жизни.
Не так давно ученые считали, что мозг может только создавать новые связи в детстве и после того, как мы достигли совершеннолетия, наш мозг останавливается на достигнутом. Все мы слышали поговорку: «Старую собаку новым трюкам не научишь».
Но, благодаря современным открытиям ученных, мы теперь знаем, что наш мозг продолжает создавать новые нейроны на протяжении всей нашей жизни. И это знание имеет огромные последствия. Это означает, что кем бы мы ни были, кем бы мы стали, никогда не слишком поздно, чтобы изменить себя. Мы можем изучать новые навыки, можем изменить старые привычки и создавать новые. Мы можем учиться, можем расти, можем улучшить нашу жизнь.
Рекомендую посмотреть лекцию доктора Лары Бойд на TEDx, в которой она рассказывает как нейропластичность может сделать ваш мозг таким, каким вам хочется. У видео русская озвучка, поэтому навыков восприятия английской речи на слух не потребуется.
В моём блоге вы также может ознакомиться со следующими статьями:
Свежие комментарии