На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

ЖеЖ

50 143 подписчика

Свежие комментарии

Страшная правда о времени. Work-Life Balance

0-9

Вы часто встречаете очень правильные посты-инструкции о том, как достичь work-life баланса, все успевать и вместить в жизнь буквально все, что хотите?

Мне кажется, это всё неправда.

Под балансом чаще всего подразумевают ситуацию, когда различные составляющие жизни — от профессиональной до личной и социальной — равномерно развиты и приносят удовлетворение.

Я работала в профессиональных услугах и сейчас делаю свой бизнес, и у меня еще никогда не возникало этого самого баланса. Поэтому я с радостью поделюсь «несбалансированными» ролевыми моделями, которые помогли мне стать тем, кто я есть.

Модель №1
Охотник за впечатлениями


Девиз:
«Хочу все увидеть и узнать»

Как это было: я работала в стратегическом консалтинге в McKinsey, параллельно защищала красный диплом в магистратуре МГИМО (У), каждый месяц ездила на выходные в разные города, поступила и закончила Гарвардскую школу бизнеса, объехав всю Америку и окрестности.

Определение баланса для охотника: максимизация количества и качества впечатлений на единицу времени. В идеале и работа, и все жизненные активности за её пределами являются источниками таких впечатлений. Часто работа занимает много времени, так как для получения впечатлений необходим достаточный доход.


Ключевые навыки

1. Тайм-менеджмент. Я умела хорошо планировать рабочее время, что увеличивало объем моего свободного времени. Вся моя жизнь была расписана далеко вперед: я знала, что буду делать на выходных, в какой вечер смогу пойти в ресторан, в каком отеле остановлюсь, в какие музеи и выставки успею попасть в этом году.

2. Три дела одновременно. Я гордилась тем, что, сидя на семинаре в универе, параллельно делала анализ для очередного проекта в консалтинге и переписывалась с другом. Так у меня создавалось ощущение полноты и ускоренного ритма жизни.

3. Умение выделить главное для достижения цели, смелость не делать то, что не считаешь нужным: старый советский принцип «бумаге надо отлежаться» работает до сих пор. Я быстро научилась отличать важные для успеха рабочего проекта задачи от того, что делать совсем не обязательно. В этом помог многолетний опыт совмещения работы и учебы, в ходе которого, конечно, я не сделала очень и очень много домашних заданий.

4. Поиск нового и чутье на интересное и не повторяющееся. Не так уж просто регулярно находить новые и, что еще сложнее, более сильные, чем раньше, впечатления. Я занималась дайвингом и серфингом, залезала на самые высокие здания, пробовала самую странную еду и просто сидела на берегу моря.

Преимущества

1. Время на семью и друзей. Уходя с работы, ты забываешь про нее, поэтому очень легко погружаться в общение с семьей, друзьями, новыми знакомыми. Куча активностей способствует тому, чтобы привлекать к ним близких людей, которые в итоге проводят с тобой достаточно времени.

2. Разнообразие и широта возможностей почти не ограничены. Количество происходящего зашкаливает, легко пробовать новое из любых областей жизни.

3. Легкое отношение ко всему и минимум волнений. Когда подход к жизни заключается в максимизации впечатлений, ко всему относишься легко. В конце концов, что бы ни происходило, это всего лишь одно из миллионов впечатлений, которые ты переживаешь и накапливаешь.

4. Развлечения non-stop. Во впечатлениях много развлекательного — это как новое кино каждый день.

Недостатки

1. Скучно и без души. У меня не было главной полезной цели, поэтому впечатления быстро приедались и уже не приносили былой радости.

2. Часто требуется повышение градуса, то есть интенсивность получения впечатлений. Я поменяла жизнь раньше, чем пришлось бы искать здоровые (хардкорный ЗОЖ) и не очень (алкоголь и тусовки) способы получения радости от уже приевшихся впечатлений.

3. Сконцентрированность на себе. По большому счету, ничего в мире и у других людей не менялось к лучшему от того, что я получала палитры впечатлений.

Модель №2
Одержимый


Девиз:
«Больше смысла в каждом дне»

Как это есть: я вместе со своей командой совершаю революцию на рынке еды, выводя его на уровень рынка мобильных технологий, — так, чтобы еда стала персональной: вкусной, удобной и доступной. Работаю без выходных. Активности за пределами работы призваны повысить эффективность самой работы.

Определение баланса для одержимого: эффективное подчинение делу жизни всех остальных её аспектов. Проще говоря, ты живешь, как будто едешь по трубе, которую ты сознательно выбрал, ограничив тем самым возможность видеть что-то за пределами трубы.

Ключевые навыки

1. Вовремя сделать паузу, иначе делами можно заниматься бесконечно.

2. Умение переключиться.

3. Умение говорить «нет». Убрать все лишнее: честно себе признаться, что времени очень мало, и тратить его только на то, что действительно важно и интересно. В моем случае оказалось, что это очень маленький круг людей, впечатлений и занятий за пределами ELEMENTAREE.

Преимущества

1. Ощущение смысла в каждом мгновении. Я знаю, что приношу пользу, и хочу приносить в миллионы раз больше пользы.

2. Драйв.

3. Созидание. Для меня одержимость оказалась напрямую связана с созданием продукта, появление чего-то полезного из ничего — это непередаваемый кайф.

Недостатки

1. Окружающие в шоке, выдерживают это немногие.

2. Все подчинено делу жизни — это необходимо принять.

Конечно, к себе я не могу применить другой модели, кроме «одержимого». Но каждый должен решать за себя.
[link]Ольга Зиновьева


Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх