ЖеЖ

50 280 подписчиков

Свежие комментарии

Почему не нужно избегать еды на ночь и что можно съесть перед сном? Совет от диетолога

Жить не можете без сладкого? «Задача не ограничивать себя, не лишать сладкого, а найти полезные альтернативы», – говорит Анна Макарова, член Российского союза диетологов и нутрициологов, консультант по пищевому поведению.Почему не нужно избегать еды перед сном?Если вы ложитесь спать натощак,

Далее

Что такое дофаминовое голодание? Зачем иногда нужно лишать себя удовольствия

Из-за гормона радости может развиться самая настоящая зависимость. Зачем нужен дофамин? Почему иногда стоит его ограничивать?Разбираемся вместе с нутрициологом.Как же здорово иногда съесть любимое блюдо, включить приятный фильм и просто ничего не делать. Но ключевое слово здесь —

Далее

Сжигает жир, снимает стресс: Учёные назвали лучшую диету для продления жизни

Американский нейробиолог Марк Маттсон назвал самый эффективный метод улучшить здоровье и продлить себе жизнь. Предлагаемая им диета, уверяет Маттсон, сжигает лишний жир в организме, нормализует давление, снимает стресс. И не только.Портал научных новостей EurekAlert! рассказал, что

Далее

У поколения пепси рождаются аутисты, а вегетарианство — прямой путь к онкологии

Так утверждает подвижник кетодиеты в России, врач-невролог, эпилептолог Василий Генералов, книга которого «КетоДиета. Есть жир можно!» уже стала бестселлером. Василий рассказал Gastronom.ru, почему нас убивают углеводы, а единственная надежда человечества на спасение — это жир!Василий

Далее

Раскрыта связь между мясоедством и интеллектом

Вегетарианская и веганская диеты, которым следуют родители, могут негативно сказаться на интеллектуальных способностях детей. Соответствующая колонка британского диетолога Эммы Дербишир опубликована в BMJ Nutrition, Prevention & Health.По мнению автора, отказ от пищи животного происхождения

Далее
Загружается...

Картина дня

наверх