#витамины

Представьте на секунду, что ваш организм – одна большая строительная площадка, а клетки на ней — профессионалы в конкретной сфере: каменщики, электромонтажники и т.д. Они могут построить что угодно, но им нужен план строительства. И вот витамин B9 (фолиевая кислота) и есть тот план. Недостаток

Фреши у 99% людей ассоциируются с невероятной пользой, натуральностью и т.д. Бесспорно, в этом есть доля правды, ведь в них масса полезных веществ, нет добавленного сахара, красителей, ароматизаторов и прочего. Однако иногда нутрициологи делают из свежевыжатого сока волшебную таблетку, когда ему