Каких женщин избегают мужчины?



«Я обязательно на тебе женюсь. В крайнем случае созвонимся». Некоторые женщины испытывают проблемы в отношениях с мужчинами еще на конфетно-букетном этапе. Если партнер ни с того ни с сего начал игнорировать ее звонки или, того хуже, избегать встреч, хотя пара еще толком не узнала друг друга, девушка, скорее всего, будет искать причины неудавшегося романа в мужчине. А тот вполне может подвести черту в отношениях хрестоматийной фразой «дело не в тебе, а во мне» — и она ведь в это поверит! На самом же деле подобная формулировка — не более чем учтивый способ порвать с девушкой без толковых объяснений.
В действительности, вероятно, она одна из тех женщин, которых мужчины осознанно избегают.


УСПЕШНАЯ ЛЕДИ

В современных реалиях, когда некоторые мужчины существуют буквально за счет женщин, не всех смутит подобный мезальянс. Но пока сторонники идеи абсолютного равноправия полов все же в меньшинстве. Если мужчина вырос в патриархальной семье с классическим распределением ролей между отцом и матерью, он, скорее всего, считает, что должен быть главным добытчиком в семье. Отношения с материально более успешной женщиной вызовут у него внутренний конфликт, который потом выльется во внешний. Проще говоря, мужчина будет чувствовать дискомфорт и даже комплексы рядом с женщиной более статусной, чем он. Подсознательно он будет испытывать страх, что не может обеспечивать ее на том уровне, на котором она уже привыкла жить, и предпочтет ретироваться к более «удобной» пассии.



Совет: помните героиню из фильма «Москва слезам не верит»? Действуйте по той же схеме: раскрывайте информацию о своих карьерных успехах перед партнером не сразу, чтобы не напугать. В конце концов, высокая должность — не то, чем девушка покоряет мужчину. Оставьте рассказ о своих успехах на потом, для начала расспросите кавалера о его достижениях.

ВАСИЛИСА ПРЕМУДРАЯ

Мужчины избегают умных женщин — ученые американских университетов Буффало и Техаса доказали это экспериментальным путем. Они проследили, что поначалу у мужчин складывает благоприятное впечатление об умных дамах, но при более близком знакомстве их уже не так сильно влечет интеллект: мужчины дистанцируются и выказывают меньше желания обмениваться контактами и встречаться вновь. Исследователи заключили, что мужчины теряют интерес к таким женщинам, так как ощущают ущемление своей мужественности.



Странно: получается, когда мужчины говорят «ищу умную и красивую», они лукавят? Нет, с пустышками, конечно, никто не хочет иметь дела; избегают мужчины, по сути, не умных женщин, а высокомерных, которые сразу ставят себя на ступень выше него по интеллектуальному развитию. Мало быть умной: университетские навыки — козырь при устройстве на работу, но не в личной жизни.

Совет: если вы действительно умная девушка, то не станете принижать кавалера, который вам действительно понравился, тем, что он не читал, к примеру, «Улисса». Эти пробелы всегда можно восполнить, а испорченное при знакомстве впечатление уже вряд ли удастся исправить.

КОРОЛЕВА ДЕКАДАНСА

Если женщина потеряла интерес к себе и происходящему вокруг и пребывает перманентно в упадническом настроении или в тоске по бывшему бойфренду — это тоже действует на сильный пол, как красный сигнал светофора. Мужчины любят легкость и открытость в отношениях, а сложный внутренний мир женщины, которая вечно злится на судьбу, отрицает свою привлекательность, критикует все вокруг, от погоды до выросшего курса валют, — проще говоря, не способная радоваться жизни, — для них как болотная трясина, которую надо обходить стороной. Напротив же девушки, излучающие оптимизм, заразительное жизнелюбие, притягивают парней как магнит.



Совет: умение быть счастливой, несмотря ни на что, — редкий талант. Однако именно с такой, довольной собой и жизнью женщиной мужчина стремится быть рядом, чтобы заряжаться ее жизнелюбием и делать ее еще счастливее.

СТОЛБОВАЯ ДВОРЯНКА

Даже самого щедрого и благородного принца покоробит женская алчность и неблагодарность. Помните сварливую старуху из пушкинской сказки о Золотой рыбке? Она была ненасытна и не способна оценить старания мужа — и в результате известно у чего оказалась. Мужчине очень важна оценка женщины, ведь он из кожи вон лезет ради ее капризов. Пусть даже он уверен в себе и, кажется, не нуждается в похвале, поощрение любимой женщины будет для него справедливой наградой. Ну а те, кто принимает дары судьбы как данность, к сожалению, в итоге остаются в одиночестве.



Совет: не скупитесь на похвалы, будьте благодарны за внимание своему избраннику. Помните, что далеко не все такие чуткие, как он.




Источник ➝

Спи или умрешь. 9 фактов о сне и его влиянии на нашу жизнь

Чем короче ваш сон, тем короче ваша жизнь. Трагикомичность фразы в том, что зачастую недостаточно спят именно те из нас, кто считает, что имеют недостаточно времени в жизни для сна.



Эпидемиологические исследования показали: чем короче сон, тем выше риск смерти от любых причин, так называемой all-cause mortality.

Мэтью Уолкер, доктор неврологии Ноттингемского университета Великобритании, основатель и директор Центра науки человеческого сна, несколько десятилетий проводил исследования влияния сна на здоровье человека.
Клиническая практика профессора и результаты многолетних исследований доказывают, что плохой и «неправильный» сон повреждает мозг.


Разберемся?

1. После 20 часов без сна когнитивные способности мозга снижаются до уровня нетрезвого человека. Даже если мы этого не чувствуем, после длительного бодрствования наш мозг переходит в режим так называемого микросна, замедляя или полностью тормозя все реакции.



2. История о том, что человеку достаточно 5 часов сна в сутки — не более чем история.

На самом деле иногда (но на самом деле так редко, что мы имеем больше шансов быть убитыми молнией, чем входить в число таких людей) — встречаются люди с полиморфизмом генов, который позволяет спать 5 часов в сутки и при этом чувствовать себя хорошо. Для нормального человека 5-часовой сон неотвратимо приводит к нарушениям работы мозга и ухудшению здоровья.

3. Недостаток сна влияет на ДНК. Было проведено исследование, в котором люди спали по 6 часов в течение недели, а затем показатели их генов сравнили с их же показателями, но в тот период времени, где участники исследования спали по 8 часов. Оказалось, что более 700 генов изменили свою активность, половина из снизивших активность — гены, отвечающие за иммунную защиту организма. А другая половина — повысивших — это гены, связанные с образованием опухолей, воспалениями, стрессами и заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

4. Перевод часов вредит работе сердечно-сосудистой системы. По всему миру проводится глобальный эксперимент перехода с зимнего времени на летнее и наоборот. Участниками эксперимента являются 1,6 млрд людей из 70 стран. Переход на летнее время, когда мы теряем только один час сна, приводит к увеличению количества сердечных приступов на 24%, обратный режим (увеличение в час) — снижает этот показатель на 21%.

5. Именно сон обеспечивает восстановление мозга. Недостаток сна является одной из наиболее весомых причин развития болезни Альцгеймера.

Поэтому:

7 часов — минимально достаточная продолжительность сна без ущерба для работы мозга и здоровья.

Правильный и достаточный сон должен стать неотъемлемой составляющей, такой же как и ЗОЖ. Выспаться нельзя заранее — сон это не банк, где мы можем взять кредит. Человек — единственное живое существо, которое сознательно лишает себя сна — поэтому с эволюционной точки зрения «сон в кредит» не имеет физиологических оснований.

Недостаточный сон и нормальное психоэмоциональное состояние несовместимы. Хотите управлять эмоциями — управляйте сном — он должен быть качественным и достаточным.

То, как мы спим, определяет то, как мы живем.

Сон — это то, что мы бесплатно и добровольно можем делать самостоятельно, чтобы регулировать работу мозга и тела. Это полезный эликсир природы в противодействии смерти.

Во сне важно все — и количество, и качество.

Разберемся?

Факт № 1. Качество сна зависит от освещения помещения.

Темнота влияет на образование мелатонина — гормона сна. Исследования подтверждают, что часовое чтение планшета перед сном по сравнению с чтением бумажной книги вызывает задержку мелатонина на 3 часа. В результате после пробуждения мы не чувствуем, что достаточно отдохнули.

Если без чтения вы не представляете своего сна — делайте выбор в пользу бумажной книги.

Факт № 2. Высыпаться заранее или «за всю рабочую» неделю не имеет никакого смысла.

Засыпание и просыпание в разное время вредят сну. На качество сна влияет регулярность и системность. Засыпание в одно и то же время улучшает качество сна. Лучшему засыпанию очень помогает приглушенный свет. Засыпайте в комнате с минимальным освещением.

Для того, чтобы «инициировать» сон, мозгу нужна температура ниже той, в которой мы находимся обычно. Поэтому прохладная комната — лучший помощник в легком засыпании и крепком сне.

Недоедание так же негативно влияет на сон, как и переедание: длительное голодание повышает уровень грелина и переводит организм в режим «добыть пищу», поэтому те, кто голодает более суток, спят плохо. Если непосредственно перед сном поесть, эффект будет тот же — тревожный и чуткий сон.
На новом месте спать надо дольше.

Факт № 3. На новом месте сон будет тревожным и чутким.

Замечали ли вы за собой, что на новом месте спите хуже, чем дома? Потому что это действительно так, и нейронаука это объясняет.

Когда человек находится в непривычных (любая новая территория) обстоятельствах, одна половина мозга не погружается в глубокий сон, контролируя и сканируя таким образом новое для нас окружение на наличие опасности. Часть мозга в любой момент готова идентифицировать опасность и среагировать на нее. Поэтому в необычных местах мы спим более чутко и часто чувствуем, что не выспались.

Факт № 4. Есть критически важное время, в которое вы должны спать.

Мелатонин в самом деле называют гормоном долголетия. Мелатонин защищает нас от стрессов и преждевременного старения, от простудных и даже онкологических заболеваний.

Он начинает производиться организмом с наступлением темноты, однако пики его активной выработки приходятся на время с 00:00 до 3:00. Именно ночью вырабатывается 70% суточного количества мелатонина. Мы засыпаем, а мелатонин начинает работать — восстанавливает, ремонтирует, укрепляет — он один из самых сильных природных иммуномодуляторов и антиоксидантов, наиболее мощный поглотитель свободных радикалов — нестабильных молекул, которые, разрушая ДНК, клетки и ткани, способствуют развитию рака и сердечных заболеваний.


Наталья Кадя, опубликовано здесь



Википедия об Анне Герман: дезинформация

Загружается...

Популярное в

))}
Loading...
наверх