Продукты, помогающие вывести алкоголь из организма

список продуктов и напитков, которые эффективно
выводят алкоголь из организма:

• Вода - тут без комментариев.
• Лимон - находящийся в его составе витамин С легко делает этиловый спирт растворимым и выводит его.
• Виноград - способствует выведению жидкостей, а также восстановлению допустимого уровня холестерина.
• Петрушка - выводит яды, насыщая организм антиоксидантами, железом и витамином С.
• Брокколи - этот отваренный овощ способен снизить в несколько раз риск рака.
• Зеленый чай - повышает деятельность клеток печени к самовосстановлению после действия алкоголя.
• Кунжутное и льняное семена - обладают слабительным действием, защищают клетки печени от разрушения.
• Чеснок - нормализует работу сердечно-сосудистой системы, активизирует клетки печени на борьбу с токсикацией.
• Листовые овощи - защищают печень и избавляют организм от металлов.
• Жеруха - прекрасное мочегонное средство, активно выводящее яды из организма.
• Мед - чем свежее мед, тем лучше. Мед быстро выводит алкоголь из организма.
• Кисломолочные продукты (молок, кефир) - не только выводят токсины из организма, но и чистят кишечник.

Но, конечно же все это не панацея... не нужно вообще доводить до того, чтобы выводить алкоголь из организма!

из рассылки Дмитрия Кошелева " Мастерска здоровья"